大胃女俱乐部

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※土豆苹果糊

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楼主tanjiaping 2017-07-13 11:17:04 引用

tanjiaping

将土豆1/3个和苹果1/8个去皮。
    
    将土豆炖烂之后捣成土豆泥,苹果用擦菜板擦好。
    
    将土豆泥和海带清汤3大匙倒入锅中煮。
    
    煮好的苹果中加入适量的水,用另外的锅煮。煮至稀粥样时即可将火关掉,将苹果糊放在土豆泥上。
    
    ※胡萝卜糊
    
    将胡萝卜14个洗净之后炖烂,并捣碎。苹果18个削好皮用檫菜板擦好。
    
    将捣碎的胡萝卜和擦好的苹果加适量的水,用文火煮成糊状即可。
    
    答疑解惑:婴儿用牙床咀嚼会妨碍长牙吗
    
    出生56个月后,婴儿的颌骨与牙龈已发育到一定程度,足以咀嚼半固体或软软的固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强,此时适当增加食物硬度,让其多咀嚼,反而有利于牙齿,颌骨的正常发育。专家认为,高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然的方法之一。
    
    第6个月
    
    ①哺喂指导 从第6个月起,宝宝身体需要更多的营养物质和微量元素,母乳已经逐渐不能完全满足宝宝生长的需要,所以,依次添加其他食品越来越重要。除了本书前面几章介绍的几种辅食之外,这个阶段的宝宝还可以开始吃些肉泥,鱼泥、肝泥。
    
    如果婴儿是乳糖不耐症体质,可以用豆制品来代替配方奶。同时注意,相比配方奶的进食量需要多吃一些,以达到同量配方奶所含的钙量。
    
    ②典型食谱 鱼肉米粉和蛋花豆腐汤。

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