母乳最好 

1.喂哺中的母亲正确姿势
    
    体位舒适。喂哺可采取不同姿势，重要的让母亲心情愉快、体位舒适和全身肌肉放松，这有益于乳汁排出。
    
    母婴必须紧密相贴。无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体与母亲身体应相贴．头与双肩朝向乳房．嘴处于乳头相同水平位置。
    
    防止婴儿鼻部受压。须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
    
    母亲手的正确姿势。应将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急，婴儿有呛溢时）那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
    
    1以舒适的姿势坐着，抱着婴儿，将乳房的正而对着宝宝的脸。膝盖上放枕头或垫子以调节高度。
    
    2将乳头至乳晕部都塞到婴儿嘴里让其含着，如果含的浅可以重新塞，待婴儿嘴里形状嘬得像章鱼嘴那样向上翘着就行了喂奶的时候一定要和宝宝交流眼神。
    
    母亲喂哺常取姿势。母亲喂哺的常取姿势一般应为以下两种之一：
    
    第一种是卧位喂哺，即侧卧或仰卧位。
    
    3用一边乳房喂了10分钟后，让宝宝吸另一边，不要勉强从宝宝口里把乳头拽出来，可以将手指插进宝宝嘴旁，一下就松开了
    
    ④喂奶要让宝宝打嗝，因为会有少量的奶吐出来，需要在肩膀上垫块纱布，直立抱着婴儿，使其头靠在母亲肩上，婴儿背上轻轻地拍打。
    
    第二种是坐位喂哺。要求椅子高度合适，并设有把手用于支托婴儿，椅子不宜太软。椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势。用枕支托婴儿，还可在足下添加脚凳以使身体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。
    
    采用坐位”环抱式”喂哺，尤其适用于剖腹产及双胎婴儿，因为此式可避免伤口受压疼痛，也可使双胎婴儿同时授乳。