生活小窍门 

    将鸡蛋煮熟。
    
    取13个蛋黄并捣碎，与肉汤和在一起搅匀。
    
    ※ 菠菜酸奶糊
    
    将菠菜叶8片煮烂并磨碎。
    
    将熟牛奶12小匙与酸奶1小匙混合并搅匀，加入碎菠菜搅拌。
    
    特别提醒
    
    一定要选用新鲜的蔬菜、水果，以保证含有充足的营养成分。而且提倡给婴儿食用带皮的水果，如橘子、苹果、香蕉、木瓜、西瓜等，这类水果的果肉部分受农药污染与病原感染机会较少。尽量不用消毒剂、清洗剂洗婴儿用的餐具和炊具，案板、刀等。保持厨房卫生，可以采用开水煮烫的办法。答疑解惑：可以用炼乳作为主食吗炼乳虽然是乳制品，但在制作过程中使用了加热蒸发，加糖等工艺，因而更易保存，但这使得炼乳中水分仅为牛乳的2/5蔗糖含量却高达40%按这个比例计算，婴儿吃炼乳时要加45倍水稀释甜度才合适，但此时炼乳中的蛋白质、脂肪含量却又很低了不能满足婴儿的营养需要。即使婴儿暂时吃饱了也是因为其中糖分多。如果考虑蛋白质，脂肪含量合适而少兑水，炼乳会过甜。因此，炼乳不适合婴儿食用。
    
    第8个月
    
    ①哺喂指导 第8个月时，妈妈乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足婴儿生长发育的需要。所以添加辅食显得更为重要。从这个阶段起，可以让婴儿尝尝配方奶的味道，为断掉母乳后添加乳类食品做好准备。辅食方面，可以让婴儿尝试更多种类的食品。由于此阶段大多数婴儿都在学习爬行，体力消耗也较多，所以应该供给更多的碳水化合物、脂肪和蛋白质类食品。这个阶段多让婴儿吃各类水果和新鲜蔬菜，可以避免因叶酸缺乏而引起的营养不良性贫血。
    
    ②典型食谱 肉末胡萝卜汤和骨汤面。