母乳最好 

许多妈妈在婴儿4个月或6个月以后，产假期满就得回草位上班了这时妈妈就不便按时给婴儿哺喂了另外，家里每次喂奶后乳房都被吸空了可上班不能给孩子按时喂奶，乳房肯定胀得很难受。婴儿吃不到奶水，又有那么多奶水浪费掉，怎么能两全其美呢？
    
    1.把母乳挤出存放在冰箱里 如果上班的单位有冰箱，为保持乳汁分泌，以 免胀奶、漏奶，工作的间歇坚持每3小时挤奶一次，并将挤出的奶存放在消过毒的杯子中，加盖后放冰箱中保存，下班后带回家，再存入冰箱，留给婴儿第二天吃。
    
    用挤出的母乳喂婴儿时，可取出适量母乳放在清洁的杯子里，杯外用热水复温后即可喂哺婴儿，如有剩余，应倒掉。
    
    冰箱里的母乳，存放时间不要超过8小时。存放时，一定要注意奶瓶，吸奶器的清洁与消毒，手也应该洗干净。
    
    2.接婴儿到单位吃“饭”一般，母亲在早上上班前都会喂饱婴儿。如果上 班的单位离家较近，为了坚持母乳喂养，可以让家人或保姆带着宝宝来单位，利用工作的间歇在单位给宝贝喂奶。虽说这一方法有些麻烦，但如果条件确实允许，为了宝宝的健康发育，许多妈妈也是乐此不疲的
    
    3.中午回家喂宝贝 如果妈妈工作性质比较灵活，如在外面跑业务等，最好提早制定出—个工作和哺育两不误的计划。把工作集中到上午和下午来做，利用中午的时间回家嚷婴儿。这样虽然比较辛苦，但至少婴儿可以继续母乳喂养了工作也相应兼顾了辛苦点也是值得的
    
    4.下班直接回家喂婴儿 如果工作时间相对比较有弹性，妈妈可以通过换班，倒班等方式，争取提早下班。下班后直接赶回家，家后洗净手就先喂婴儿。这样，婴儿一天里早晨可以完全吃母乳，中午可以喂储存在冰箱里的母乳，下午和晚上也有足够的母乳。
    
    家庭和社会的支持对母乳喂养起着重要作用。家庭成员应该全力支持母乳喂养，帮助、鼓励母亲克服母乳喂养过程中遇到各种困难。工作单位应为坚持母乳喂养的母亲提供方便，如提供可以挤奶的房间及冰箱等。如果母乳不太充足，要在上班前做好添加配方奶粉的准备工作。