辅食俱乐部 

一般地说，婴儿在46个月时就可以开始添加辅助食品。但是对每一个婴儿来说，添加辅助食品的时间应该根据婴儿和母亲双方的具体情况来决定，可以根据以下的情况考虑是否应该开始添加辅助食品：
    
    ①体重 当婴儿的体重已经达到出生时体重的2倍时，就可以考虑添加辅助食品了例如，出生时体重为35千克的婴儿，当其体重达到7千克时，就应该添加辅助食品了如果出生体重较低，2.5千克以下，则应在体重达到6千克以后才开始添加。②奶量 如果每天喂奶的次数多达810次，或吃配方奶的婴儿每天的奶量超过1000毫升，则需要添加辅助食品。③发育情况 体格发育方面，婴儿能扶着坐，俯卧时能抬头、挺胸，用两肘支持身体重量；感觉发育方面，婴儿开始有目的地将手或玩具放入口内来探索物体的形状及质地。这些情况表明婴儿已经有接受辅助食品的能力了
    
    ④特殊动作 当匙触及口唇时，婴儿表现出吸吮动作，并将食物向后送，吞咽下去。当婴儿触及食物或触及喂食者的手时，露出笑容并张口。
    
    当婴儿在生理、心理以及行为发育等方面都已经做好了添加辅助食品的准备时，就应该及时地添加辅助食品。大多数婴儿为46个月时。答疑解惑：婴儿吃辅助食品总是噎住怎么办
    
    婴儿吃新的辅助食品有些恶心、哽噎，这样的经历是很常见的只要在喂哺时多加注意就可以避免。例如，应按时、按顺序地添加辅助食品，从半流质到糊状、半固体、固体，让婴儿有一个适应，学习的过程；一次不要喂食太多；不要喂太硬、不易咀嚼的食物。为了让婴儿更好地学习咀嚼和吞咽的技巧，还可以给他一些特制的小馒头、磨牙棒、磨牙饼、烤馒头片、烤面包片等，供婴儿练习啃咬，咀嚼技巧。需要提醒父母的不要因噎废食，推迟甚至放弃给婴儿喂固体食物。有的父母到孩子两三岁时，仍然将所有的食物都用粉碎机粉碎后才喂给孩子，生怕噎住孩子。这样做的结果是孩子不会“吃”食物稍微粗糙一点就会噎住，甚至把前面吃的东西都吐出来。
    
    婴儿的咀嚼、吞咽敏感期从4个月左右开始，七八个月时为最佳时期。过了这个阶段，婴儿学习咀嚼，吞咽的能力下降，此时再让婴儿开始吃半流质或泥状糊状食物，婴儿就会不咀嚼地直接咽下去，或含在口中久久不肯咽下，常常引起恶心、哽噎。