楼主伍紫安k79 2017-06-29 12:17:04 引用
糖醋里脊
食材】猪里脊200克,冬笋25克。
调料】辣椒15克,葱段25克,蒜蓉5克,精盐、白糖、高汤、醋、酱油、湿淀粉各适量。
做法】1.将肉拍松切成菱形块,用盐腌一下,再加少许湿淀粉拌匀,滚上干淀粉,放入热油锅中炸至金黄捞出沥油。
2.另将笋切成小片,辣椒切菱形块,用热油炒几下,随即加入炸过
肉块、盐、糖、高汤、醋、酱油用湿淀粉勾芡即可。
厨房小窍门
挑选猪肝要谨慎猪肝营养丰富,味道颇佳,很受食者喜爱。猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘,中间两种次之,后两种是劣质品。鉴别方法为:粉肝、面肝质均软且嫩,手指稍用力。可插入切开处,前者色如鸡肝,后者色赭红:麻肝反面有明显的白色络网,做熟后质韧,嚼不烂;病死猪肝色紫红,切开后有余血外溢,少数生有浓水泡:灌水猪肝色赭红显白,手指压迫处会下沉,切开处有水外溢。
什锦肉丝
食材】猪瘦肉150克,洋葱50壳,红、青辣椒各30克,木耳20克。
调料】精盐5克,味精适量,白糖2克,色拉油、酱油、干淀粉适量。
做法】1.猪瘦肉洗净切丝,用酱油、干淀粉拌匀;其余原料均洗净切丝备用。
2.炒锅人色拉油,用洋葱炝锅爆香。加入原料、调料翻炒,淋明油出锅即成。
酸辣里眷
食材】猪里脊250克。
调料】精盐5克,花椒2克,干辣椒5个,酱油25克。醋25克,葱白10克,大蒜、姜末各5克,湿淀粉250克。
做法】1.将里脊除去筋膜,改刀为1.5厘米大的方丁,加熟猪油10克、酱油5克、姜末和花椒粉各少许,用湿淀粉200克搅拌成硬糊状。
2.用湿淀粉25克、清汤100克、精盐2克、酱油20克调成汁水。葱白切马耳形,蒜切片,辣椒泡软切条。
3.炒锅置火上,加入熟猪油1000克,温油烧至六成热,将拌好的里脊分散投入油勺,变色即捞出。待油温升至八成热时,炸至熟透。视油温升至十成热时,再将里脊下勺炝色,急速捞出,沥油待用。
4.炒锅内留油30克,将辣椒丝、葱、蒜入勺,烹入醋25克,然后将
兑好的汁水倒入,待开起后,加明油10克,随即将炸好的里脊倒入勺内,颠翻几下,使里脊全部粘上芡汁即可。