双胞胎宝贝太原 山西

?照顾好自己。能够做到时候，走出家门去求得他人的帮助—会珍爱这个机会来同你宝宝们进行交流。当宝宝们休息时，要吃好、休息好。把你精力和体力保持在旺盛的水平?至少雇一个帮手在每天的部分时间里给母亲帮忙。请一个十几岁的人来帮忙也许是一个很不错的选择。如果你无法丢下一个帮手与宝宝们独处，便能来，照料并使宝宝们快乐，与此同时，就能够放松一下或做一些搁置一边的事情。一不要去做任何不必做的事。如果一些杂务能搁置一边的话，就暂时放在一边吧。?要轮流照料宝宝们比如，一天给一个孩子洗澡，第二天给另一个孩子洗澡。只要宝宝们脸、手及尿布是干净的就不需要每天给他洗澡。
    
    尽可能要提高效率。要事先做出安排。如果是用瓶哺乳，提前准备好24小时用
    
    奶瓶并存放在冰箱里。如果孩子们衣服不是很脏，就不必换。