育儿交流会馆  

    这个时候的婴儿一天需要约800卡热量—来自配方奶或母乳并结合固体食物。婴儿也许摄取了足够的营养，只要婴儿吸收了配方奶或母乳，并且能吃多样化的固体食物，就会获得足够的热量。
    
    婴儿足量进食的最好的指征便是生长和健康。如果他身体发育过程中体重在增长，而且精神饱满，那么他就是获取了足够的营养。
    
    需要记住的这个时候给婴儿喂固体食物并不是为了从中摄取营养，更多的为了使他变得能合群儿以及让他接触“成人”食物的味道和构成的成分。婴儿正在发育的味蕾
    
    宝宝品尝甜味的味蕾要比你多出数百个，喜爱像苹果酱或香蕉泥这类的甜食，其中的一个原因就在于此。
    
    不要让孩子吃加糖或其他任何有糖分的食物，并不需要它而吃起来味道很甜的水果及蔬菜会很容易长时间地给他带来满足感。