育儿交流俱乐部 

　　作为一个儿科医生同样也是一个妈妈，我个人也是非常赞同的，但是，如何做到自然育儿，让宝宝自由成长呢？在这里，我结合自己的专业知识和日常育儿经验，总结出几条建议，送给大jia参考：
　　1.饮食营养方面
　　最基本要注意的就是饮食要全面，避免挑食偏食造成的营养不良，而且饮食也不能过量，7-8分饱就可以了。一般来说，1岁以内的宝宝是以母乳为主食的，6个月起开始添加辅食，依次从米糊、蔬菜泥、蛋黄、肉泥的顺序添加，食物形状从泥糊状到条状再到块状，质地从软到硬的过渡。给宝宝的食物，一定要尽量选择天然安全无添加的食品，避免食用过多添加剂的食物，尽量自己动手制作宝宝的辅食。

　　2.日常护理方面
　　宝宝日常穿戴不可过多，宝宝新陈代谢快，调节体温的能力还未完善，注意及时增减衣物，以防因穿戴过多引起的中暑及感冒；不要一发烧就吃药，发烧在38.5度以内的采用物理降温方式，多喝水，不可通过捂汗的方式散热，超过38.5度需在医生指导下使用婴幼儿专用的退烧药；宝宝的括约肌要2岁才能逐渐学会自主控制，为了宝宝的身体健康，避免今后有长痔疮和脱肛的隐患，要尽量避免给宝宝把屎把尿。

　　宝爸宝妈们一定要多带宝宝进行室外运动，接触大自然，让宝宝多接触新鲜空气、阳光，这样既可以拓展宝宝的运动力、认知力及探索力，又可以促进宝宝在自然阳光下吸收钙质。而且要父母们尽量自己陪伴宝宝，宝宝成长过程中最需要的是父母的陪伴和建立的安全感、信任感及幸福感，隔代教育无法给予这样的效果，参与宝宝的每一步成长，和宝宝一起共同成长，共同体验！

　　以上就是我自己总结出来的一些实践自然育儿时可以参考的方式方法，不管采取什么样的方法，我们的目的只有一个，就是希望宝宝们能在自然舒适的生活环境中，顺着天性安全、舒适的成长，所以，看帖的宝爸宝妈们还有什么经验方法也可以发出来大jia一起学习学习呦！

我一直都很注重宝宝的饮食营养。

初为人父人母的宝爸宝妈们大多是没有育儿经验的，有时候甚至因为过度爱护宝宝，好心办坏事，让宝宝受到成长的限制或伤害

毕竟家家都是一个宝宝关于婴儿食品方面的关注肯定很多了

1岁以上3岁以内的宝宝通常是需要饮用婴幼配方奶粉来接替母乳补充营养的

我给自家宝宝选择的是皇jia美素佳儿，它源自荷兰自家牧场，牧场的奶农以自然之道喂养奶牛，只为产出最自然的高品质鲜奶

鲜奶运往工厂的过程中，运输司机始终坚持做到运输温度不超过4℃，全程守护牛奶的自然新鲜；负责品质检测的质检经理更是借助高科技质量管理系统严格把控，只为保留自然好营养在奶粉中营养博士也在探索中坚信自然的才是最好的，用科技解密天然营养，还原自然，还原天然营养在奶粉中

宝妈在给宝宝选择婴儿食品时，要尽量选择原料天然，并且没有经过反复加工的食品。

看到楼主的介绍对于如何选择婴儿食品最好的选择就是原料天然的了

对挑食的宝宝来说，美素佳儿奶粉无疑是最适合的营养补充

美素佳儿采用突破性自然保护配方，将全脂牛奶中珍贵的天然乳脂保留在奶粉中，为宝宝的成长提供营养，同时使奶粉在营养和口感都更接近母乳，给宝宝贴近母乳的奶粉享受

家长们选择对了奶粉，宝宝的健康才有保证。

接下来的生活,我们要更加努力的去过,要为我们宝宝创造一个好的未来。

咱们人生的头条就是孩子

支持，给宝宝的一定要选择最好的

以前宝宝喝国产的、姐姐小孩喝美素佳儿、就给换了美素给宝宝喝、还不错…