辅食俱乐部 

一旦你开始给孩子喂固体食物，那么每次只可增添一种新的食物。随着时间的推移，会熟悉许多不同的味道。如果她对所进的食物产生变态反应，识别是哪一种食物所造成的也是比较容易的
    
    喂养姿势及备品
    
    给孩子喂固体食物时，务必使她呈坐立姿势。把她放在膝上或婴儿座位上。随着她一天天苌大并能大胆地坐立，可把她放在婴儿高脚椅里。要使用婴儿专用匙或其他一些小匙。嘴很小，所以从大匙里吃东西会很不舒服。
    
    要有耐心
    
    宝宝将需要一定的时间来接受常规饮食。可能一天吃两三匙，然后在接下来的一两天里又吃得不好；也许一天喜欢一样食物，第二天又拒绝它开始这种新的尝试时，要保持平静、沉稳的心态。切勿逼迫孩子去吃她不喜欢的东西。等待片刻，接着再试下去。
    
    也需注意一下你自己的反应。如果你不喜欢某种特殊食物，孩子可能也会感觉到并拒绝吃这种食物。