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转眼已立夏一个多月，夏天除了炎热难耐外，对宝爸宝妈们来说，更需要留心的是夏季是宝宝腹泻多发的季节，最近经常会看到宝妈在问为什么宝宝到了下季容易腹泻，秋季腹泻该如何防治的问题，今天我就来详细跟大jia说说秋季腹泻究竟是怎么回事，应该采取什么样的预防措施。

为什么夏季腹泻多发：

一方面是因为孩子肠道结构和功能还不成熟，宝宝身体处在生长发育阶段，肠道还在生长的过程中，黏膜细胞连接不完善，细胞间连接调节差，病原微生物相对容易入侵。

另一方面是饮食过凉，天气热，妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温，但如果宝宝进食太多这类生冷的食物，宝宝的肠胃很容易会受不了，导致宝宝消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等情况。

如何预防腹泻：

1. 饮食

少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃，妈妈不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。让宝宝多吃一些新鲜当令的蔬菜，妈妈可以在菜中加入蒜泥，既能使凉菜更加清凉可口，又有助于预防肠道传染病;或者在菜中加点醋，也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。

除了辅食要注意之外，宝宝喝的奶粉也要注意，一定要选择营养天然好吸收的奶粉给宝宝喝我觉得我jia宝宝喝的皇jia美素佳儿奶粉就挺不错的，它新鲜直取皇jia第一道奶源，以自jia牧场的新鲜液态去全脂牛奶一次入料，用先进科技完美解密了1:25的天然营养精华密码，保留了全脂牛奶中天然含有的4g/100g的珍稀天然乳脂营养在奶粉中，天然乳脂中含有的OPO类似结构脂键位非常接近母乳，能够促进营养的更好吸收，带给宝宝母乳般的喂养呵护。所以，这款奶粉天然又全面的营养不仅能帮助宝宝全面成长发育，也能帮助宝宝更好应对夏季腹泻。

2.护理

如果宝宝是因为饮食不合适导致腹泻，则无须用药。你可以从喂养的方法入手，调整喂养的量、喂养的时间，争取按顿吃，方法调好了，宝宝的肠胃就会好起来。

而且，宝宝夏季也要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内。不妨多多让宝宝到户外走走，参加活动锻炼身体，提高免疫力。另外，要让小孩腹部保暖，睡觉时可以穿个小肚兜或者和衣而睡。

当然，如果宝宝真的发生了比较严重的夏季腹泻，一定要记得及时就医，以保障宝宝尽快恢复健康。