我爱中医 

    鲜土豆1000克、蜂蜜适量。将鲜土豆洗净，搅拌机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以小火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以小火煎至成膏状，冷却后空腹服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程，适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。另外，肠胃不好的人，应注意以下几点在饮食上的不要”
    
    ①不要暴饮暴食，要少食多餐。
    
    ②不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰淇淋，喝冰镇啤酒及饮料。
    
    ③不要喝酒抽烟。
    
    ④不要吃过多辣的食物，例如辣椒，大蒜等。
    
    ⑤不要吃难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等。
    
    ⑥少吃上火油腻的食物，如海鲜，羊肉。