坐月子军团 

    重要的是：开发新的“分娩准备培训”的个体化项目，以关注产妇独特的恐惧，痛阈差异，应付压力的能力和受教育水平。关键是对这些分娩个体化准备项目的准确评估，评定内容和指导方法，以及项目教师的基本资格(可包括：未被培训的志愿者母亲到高资质的护士或医师)。 总之，在孕产妇和相关医护人员之间公开坦诚的交流是至关重要的。信任和相互尊重的建立对产妇和家人是最有益的，使产妇和其家人在需要时会更容易地适应产程和分娩计划的改变，这也是他们享受分娩乐趣的最理想方式。第二节 经皮神经电刺激仪镇痛 神经电刺激镇痛的方法源于1 965年Melzack提出的闸门控制的理论(gate c0ntr0l the0ry)。他认为：脊髓背索(d0rsal c0l—umn)具有闸门样作用机制，刺激A一&和C纤维可“开放”闸门，使冲动经突触向中枢传递增加；而刺激粗A—B纤维可“关闭”闸门，抑制突触传递。由此认为，外周神经的刺激作用可激活粗神经纤维，抑制疼痛的上行性传递。 70年代早期，直接置电极于慢性痛病人的脊髓附近。当置人电极前应用经皮电刺激测试时，发现没有手术介入的电刺激作用非常明显，从此，经皮神经电刺激仪(transcutane0us electricalnerve stimulat0r，TENS)在许多疼痛诊所成为止痛的标准方法。目前，TENS的惟一禁忌证是带起搏器的病人。TENS最早用于分娩镇痛是在瑞典，并引发了人们对它的进一步研究。