209楼会缘 2017-05-23 09:01:10 引用
你要把副食的颜色多样化,让他在视觉上先喜欢,其次是味觉上不要把味道弄的太甜或是太咸也不要给他加入鸡精等调味料,只放一点点盐就可以了,让他慢慢适应味道。现在你最好给他做点面片汤或者是鸡蛋豆腐羹之类有汤水的,那样便于他的下咽。
212楼会缘 2017-05-23 09:04:24 引用
给孩子提供营养丰富又易于消化的膳食,做到色、香、味俱佳。注意搭配。食欲差,也可以用开胃,健脾胃药,如好娃友,或麦乐泰,饭前半小时服,可以反复给予孩子,一般坚持到几十次后,孩子都会逐渐接受。 应让宝宝逐渐过度到固体食物,先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物(一般说,3~4个月的孩子,应吃磨得很细的食物,5~6个月的孩子可吃磨到中等细的食物,6~7个月的孩子,可吃柔软的食物,9~10个月的孩子可吃粗糙的食物。。我们人类从婴儿期吃流质到以后吃固体食物的过渡有最佳年龄,过了最佳年龄,再吃固体食物就会作呕。故不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳食应从4~6个月时的“每餐一种食物”过渡到一岁时每餐的食物和你一样丰富。即一日三餐和大人一样。两餐之间加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜,菜中一半荤一半素,至于荤是什麽、素是什麽由您随意搭配。“菜”由糊状到细颗粒、中颗粒、粗颗粒。“菜”的加法是每周加一种,吃了不腹泻下周再加第二种。这是辅食添加的原则。按此原则,根据您孩子的具体情况而具体制作、分配。 辅食的添加从4月龄就应开始,先加蛋黄以后完蛋,然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育,应逐渐过渡到固体食物,此外,添加辅食也是为断奶作准备;在辅食添加已成熟时应及时断奶。 6个月以上的小孩让他吃饱一顿以代替一顿奶,8个月时一天吃二顿,9~12月龄一天吃三顿。这是母乳经作为添加品,一岁以后的小孩一天可喝500~600毫升牛奶。 半岁以后的婴儿可每天安排五餐,即早、中、晚及上、下午各一次加餐,6-7月的婴儿可加食饼干、馒头片以助牙齿的发育,六个月后应特别注意含铁食品的补充以防贫血,以蛋黄、瘦肉松为佳,但应注意适量添加,以防消化不良。同时,添加菜泥和水果泥补充维生素,每次一二茶匙,每次两三次。八九个月的婴儿可以逐渐添加豆腐或豆制品、肉末、肝末,用以增加动、植物蛋白的供给。辅食添加的种类及量可视婴儿的实际情况,不必过于拘泥。
215楼嘟嘟妹可乐妈 2017-05-23 09:46:18 引用
怎样让宝贝爱上吃辅食?我想这个问题困扰着很多妈妈!
我家开心从小就是个吃货,怎样去把孩子培养成一个吃货呢?看看我怎么做的吧!
第一:一套可爱的餐具
餐具的选择真的非常的重要,孩子小得选择耐摔的。不锈钢的保温碗也是很不错的选择哦!
我家开心的餐具非常的多,塑料的、不锈钢的,都选择了耐摔的。款式也非常的可爱,餐具宝贝喜欢了,这在视觉上就给了孩子很大的视觉冲击。这么漂亮的碗筷,不拿来用,岂不可惜。
第二:良好的就餐环境和习惯
我想说,良好的就餐环境真的非常的重要。从开心会自己拿勺子那一刻起,我们每次吃饭都是一家三口坐在一起吃,而且是固定的位置。时间长了,孩子也就养成了习惯,吃饭必须坐在餐桌前。
很多家长,特别是老人都会追着孩子到处喂。试问,孩子这是玩呢?还是吃饭呢?还口口声声的说,孩子不爱吃饭,到处喂。这明明是大人的问题,却怪罪到了孩子头上。
第三:要经常变着花样做
开始刚添加辅食那会,我几乎每天都是不重样的做。尽量也做到每餐不重样。
有时候是面条、饺子,也或者是小米粥,瘦肉粥、鸡肝粥、蔬菜粥,也可以是包子、奶香馒头等等
尽量做到不重样,这样每餐都会给孩子带来不一样的惊喜。孩子也喜欢吃。
让孩子爱上辅食真的特别的简单,就看你的心在哪?有心没心了,不要说孩子小没时间做,趁孩子睡着了,什么都做好了不是?当然有个好的辅食机也挺重要的,简单的操作,让孩子很快就有辅食吃了,我们也用不着手忙脚乱的了。