楼主糖果果糖果果 2017-05-12 11:41:08 引用
我家果果今年5岁半了，最最喜欢的运动就是踢足球，一直以来也没给他报过兴趣班，既然孩子喜欢，而且刚好附近有个训练班，就带他去玩，球场上都是跟他差不多大小的孩子们，还有几个女孩子，激 情 澎 湃，满场的奔跑，尽情的挥洒汗水。看着孩子们的身影，心里挺开心，在室外奔跑活动总比待在游乐场里好呀。
果果跟着教练去练习，发球，接球，然后开始跑步，看着他的跑姿很是别扭，身体跟双臂都不协调呀，软软的没力气，平时走路也是走几步就说很累，动不动就要坐下来休息，比他小的孩子都能丢下他一长段距离。
最近他也总是说腿痛，正是长个子的阶段，会不会是缺钙呢，带着疑问带他去检查，果然不出所料，医生开了钙片，让平时多晒太阳，多运动，多休息，促进钙吸收，更重要的是饮食，多吃含钙量高的食物。
本来去了幼儿园，伙食一般，孩子的体重一直没增加，身高也不怎么变化，回家后想着多补补，可平时忙于上班，只有周末才能有机会给他做点有营养的饭菜。这不，周末了，可以一展我的大厨风范，可惜家里存货不多，翻出来一包方便面，还有些黄瓜，好吧，就地取材，开始做咯。
这个年龄段的孩子对食物好挑剔呀，平时黄瓜都是炒着吃，看到人家美食杂志上面的黄瓜卷很眼馋，一个劲问我：“妈妈你会做这个吗？”我信心满满的说：“肯定会！”想来想去，最终想到好办法，哈哈，刮刀刮出来一条条，然后慢慢卷，挺费功夫呢，可能博得孩子欢心，累点也值得呀！终于卷好了黄瓜，切了点西红柿做装饰，好看了很多呀。
面是有着“泡面界小金人”美称的金汤肥牛面，看电视上是贾乃亮代言的呢，喜欢他家甜馨，于是也对他路转粉，看到他代言也想着尝一尝。这个汤面也很棒，里面有两种高汤，鸡高汤和猪高汤，都是补钙佳品呀，平时没时间煲汤，这种浓缩的高汤就很实用，特别适合上班族，做法简单，味道鲜美，营养又丰富，一举多得呀。煮出来的面，满眼的黄金，明晃晃，太美了！最后放上酸享醋包，淡淡的酸味，吃起来爽口又过瘾。果果一直跟爸爸一个口味，这款面绝对是果果的心头好。
看着果果大口吃面喝汤，我都忍不住的咽口水，浓郁的高汤，配上牛肉粒、蔬菜、枸杞子、醋酸，哇塞，绝了！
想着果果吃着这么营养满满的金汤面，补充多多的钙质，再去球场肯定能够更有活力呀！当然啦，也希望果果在什么事情上都能能量满满的。比如这些事情：
感觉这个面可能还有更有的营养价值，不单单是补钙，哈哈，要是能补脑的话，果果肯定会更聪明的啦