大胃女俱乐部 

    原料】何首乌30克，冬青子15克，生。熟地各20克，鹤鹤蛋5个。
    
    制法】将上药加，水浸透，加入鹌鹑蛋，水600毫升，共煮至蛋熟，去壳，再放入原汤中煮沸20分钟，去药渣备用。
    
    功效】滋补肝肾，养血乌发。
    
    用法】吃蛋饮场，每日王次o
    
    应用】适用于肝肾不足、血虚引起的须发早白。
    
    乌驴皮汤
    
    原料】乌驴皮1张。
    
    制法】将乌驴皮洗净，蒸热，细切小条，于鼓汁中加佐料，调和匀，煮烂。
    
    功效】调经止血，滋阴养肝，养颜。
    
    用法】空腹服之，每日1次。
    
    应用】适用于面部皮肤欠润者。
    
    冬瓜薏米瘦肉汤
    
    原料】猪瘦肉250克，冬瓜155克，薏米60克，陈皮1片。
    
    制法】先将冬瓜（连皮留瓜仁）洗净，切块；薏米、陈皮洗净；猪瘦肉洗净，切块。再把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
    
    功效】祛湿除斑，养血益颜。
    
    用法】食肉囊弧、薏米、陈皮，喝汤。
    
    应用】适用于油性皮肤。