时尚妈咪 

    Tips气滞血淤型痛经：小腹胀痛、月经量少，颜色紫黑，有血块，血块排出后，痛感会减轻，有的还伴有胸胁、乳房胀痛的症状。寒湿凝滞型痛经：小腹冷痛，得热后痛感减轻，月经量少，颜色黯黑，有血块，严重者还伴有全身发冷、酸疼的症状。如果所患的气滞血淤型痛经或寒湿凝滞型痛经，那就可以找红花来帮忙，以达到调理月经、去除病痛的目的红花的养颜方[红花当归黄芪粥]红花2克、当归6克、黄芪4克、川芎3克，大米100克，适量的鸡汤和生姜、葱、盐。将红花、当归、黄芪、川芎一同装入纱布袋中；锅中放入鸡汤和纱袋，煎成药汁；药汁中放人大米煮粥，粥成后放人生姜、葱、盐，拌匀即可。可补充气血、美容养颜。[红花饮]红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖适量。各种原料放在一起沸水冲泡后饮用。可养血活血，美容美发。[红花白芷面膜]红花1克、白芷10克、桃花5克，一起捻成末，加入蜂蜜调匀做成面膜，外敷于面部。可滋润皮肤，祛斑养颜。[红花酒]红花15克、白酒250毫升，浸泡1周后，每天2次，每次饮用2030毫升。可治疗月经量过少。[红花当归糯米粥]丹参15克，红花、当归各10克，糯米50克，适量红糖。水煎红花、当归和丹参，去渣取汁；将糯米、红糖放入药汁中煮粥。可活血化淤、调经止痛。[赤芍红花桃仁粥]桃仁20克，红花15克，赤芍10克，粳米100克。水中浸泡发透桃仁，去皮；水煎红花和赤芍，去渣取汁；将桃仁、粳米放入药汁中煮粥。可化淤止痛。