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清汤参鲍双珍相会,营养丰富

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楼主来快来呀2 2017-04-19 12:17:04 引用

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    原料 水发海参5只,熟鲍脯10只,小菜心10棵,清汤、盐、香菜末、明油、胡椒粉各适量。制法①水发海参顺向一片两半,用沸水焯去腥味;小菜心用开水焯出备用。②熟鲍脯放原汤中人笼蒸透,取海参1片、鲍鱼1个、菜心1棵为一组,每10只汤盅放一组。③勺内加清汤烧开,调好口味,淋明油,倒人10只汤盅中即成。特点 海参软糯,鲍鱼嫩滑;双珍相会,营养丰富,别有风味。银丝扒鲍脯原料 熟鲍脯10只,精鱼肉250克,嫩芹菜50克,香菇150克,鸡蛋清、食粉、淀粉、料酒、盐、味精、白糖、酱油、上汤、植物油、明油各适量。制法①精鱼肉切细丝,用食粉水浸泡10分钟,再用清水冲净,加料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟,放温油中划出;嫩芹菜滑炒出,置圆盘中央。②香菇用上汤、酱油、白糖、味精等料焊出,一切两半,围鱼丝一周。③鲍脯加上汤及调料入笼蒸透,摆在鱼丝周围,淋红汁、明油即成。特点 鱼丝白中间绿,香菇黑亮,与红黄色鲍鱼相配,色彩分明悦目。鱼丝滑嫩鲜爽,香菇软烂甜香,鲍鱼软糯味美,系筵席之大菜。
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