宝宝俱乐部宝山 上海

喂养宝宝，是有一定讲究的，尤其是给宝宝冲调奶粉。要知道冲奶粉看似简单，讲究却颇多。给宝宝冲奶粉时不仅要考虑用什么水，还要考虑什么温度最好，因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低。因此，对于宝爸宝妈们来说，掌握好冲奶粉的技巧尤为重要。接下来我就给大家科普一下有关冲奶粉的相关事宜。

1.冲奶粉的水温很重要

不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解；二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。而水温偏低，则会使奶粉不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。

冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气。如果奶没有喝完，切忌反复煮沸，以免营养物质损失，可用温水或温奶器温热。

2.冲奶粉用的水也有讲究

冲奶粉时最好选用烧开过的自来水，不要用纯净水。纯净水首先不讨论纯净与否，但是正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等矿物质。其次，也不要用矿泉水，矿泉水成分复杂，宝宝肾脏功能发育还不健全，肠胃消化功能有待提高。即使使用矿泉水也要再烧开之后沉淀后再用。另外，也不能用米汤，面汤，豆浆的食品冲奶粉，这样只会画蛇添足，不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育。

总之，宝爸宝妈们一定要掌握好冲奶粉的技巧，这样才不会枉费我们辛辛苦苦、千挑万选买来的奶粉啊。说到奶粉，给宝宝挑选一款营养丰富的奶粉也是十分重要的。想当初我给我家宝宝选奶粉时也是做了好多功课，最后选定了皇家羙素佳儿。不得不说，这款奶粉的营养可真丰富呀，它新鲜直取皇家第一道奶源，凝萃了三大亲和乳脂营养，能给宝宝全方位的呵护。不仅如此，它冲泡出来的天然奶香味也深得我家宝宝的喜欢。总的来说这款奶粉实在是太赞了！

好啦，今天的科普到这里就要结束啦。希望各位宝爸宝妈们能够谨记这些冲奶粉小技巧，下次给宝宝冲调奶粉时就不容易出错啦。当然，宝爸宝妈们也不要忘记给宝宝挑选一款好的奶粉，这样宝宝才会更加健康的成长！你们说呢~