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整治小儿咳嗽有痰的妙招

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楼主wrxj 2017-03-22 16:17:04 引用

wrxj123

秋季感冒多发,小家伙受寒感冒咳嗽,有痰咳不出来,妈妈干着急没办法。针对因受风寒导致的咳嗽,有什么方法有助宝宝排出痰液呢?

方法一、生姜红糖大蒜水

原料:姜、大蒜、红糖适量
制作方法:姜洗干净后切丝、大蒜去皮切片备用;锅中放水后加入姜丝煮开,之后加入少许红糖再煮开,最后加入大蒜片一起煮五分钟,以便将大蒜的辣味煮掉。
待生姜红糖大蒜水温热时妈妈便可给宝宝饮用了,这款饮品排痰效果很好。

方法二、蒸大蒜水

原料:大蒜2-3瓣、冰糖一粒
制作方法:大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入冰糖,把碗加盖放入锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。妈妈喂宝宝时只需要让宝宝喝水即可,不要给宝宝吃大蒜。

方法三、烤橘子

原料:橘子一个
制作方法:将橘子放到小火上烤,烤到橘皮发黑,橘中有热气冒出即可。待橘子稍凉后,妈妈剥去橘皮,让宝宝吃温热的橘瓣便有助痰液排出。

其他排痰小妙招

小家伙有痰咳不出时,除了吃一些有助排痰的食物外,妈妈还可以借由给宝宝多翻身或排背的方式促进痰液排出。妈妈可将手背拱起,手掌保持空心状态,由上向下,由外而内,轻拍宝宝两侧背部,拍背时应交替进行,两侧背部每侧拍3-5分钟,每天2-3次即可。给宝宝拍背可促进宝宝肺部血液循环,使宝宝气管内的痰液松动,可以让宝宝尽快咳出痰液。
特别提示:宝宝患风寒感冒咳嗽期间,妈妈不要给宝宝吃凉性食物,比如绿豆、螃蟹、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、西瓜等。同时要多给宝宝喝温热的白开水,因为充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液,从而更快地排出痰液。

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