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楼主庚修勇1qecㄅ 2017-02-21 10:17:03 引用
对于宫颈癌患者来说，如果能够做好保健工作，想要战胜癌症，恢复健康绝对不是一件困难的事情。
要做到合理的休息-宫顼癌病人在经过一段正规治疗后一般体质都会比较差，因此想要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。当然，这里所谓的休息并不是整天卧床，一动不动，而是要根据自身的情况，做到劳逸结合地休息，如散步，看书、做些轻松的家务等。这样的休息，对于宫颈癌患者来说，非常有利于身体康复的
补充足够的微量元素。根据有关研究发现，宫颈癌患者患病与铜摄入量过高有关，可能是由于铜有抗硒的作用，大剂量铜可在动物身上产生缺硒症状。因此，日常饮食中患者应注意补充维生素，适当注意补充含锌，硒元素的食物。
丰富自己的精神生活．得了癌症，即使有治愈的希望，治疗期间病人也往往会处于一种紧张的状态。就算在治疗结束后，病人也总是禁不住去想“自己还能活多久？治疗有没有效果？等诸如此类的问题。如果病人经常处于如此紧张的状态，势必不利于疾病的治疗和身体的康复。因此，病人自己要学会给自己解压，丰富自己的精神生活，如欣赏音乐、写诗作画，种花养鸟，下棋抚琴等。
积极运动。生命在于运动，运动会促进健康，这些几乎每个人都知道。所以，处于宫颈癌康复期的病人，可以根据自身的状况，适量做一些运动，如散步、太极拳等，当然，一定要量力而行。
要做到合理的休息-宫顼癌病人在经过一段正规治疗后一般体质都会比较差，因此想要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。当然，这里所谓的休息并不是整天卧床，一动不动，而是要根据自身的情况，做到劳逸结合地休息，如散步，看书、做些轻松的家务等。这样的休息，对于宫颈癌患者来说，非常有利于身体康复的
补充足够的微量元素。根据有关研究发现，宫颈癌患者患病与铜摄入量过高有关，可能是由于铜有抗硒的作用，大剂量铜可在动物身上产生缺硒症状。因此，日常饮食中患者应注意补充维生素，适当注意补充含锌，硒元素的食物。
丰富自己的精神生活．得了癌症，即使有治愈的希望，治疗期间病人也往往会处于一种紧张的状态。就算在治疗结束后，病人也总是禁不住去想“自己还能活多久？治疗有没有效果？等诸如此类的问题。如果病人经常处于如此紧张的状态，势必不利于疾病的治疗和身体的康复。因此，病人自己要学会给自己解压，丰富自己的精神生活，如欣赏音乐、写诗作画，种花养鸟，下棋抚琴等。
积极运动。生命在于运动，运动会促进健康，这些几乎每个人都知道。所以，处于宫颈癌康复期的病人，可以根据自身的状况，适量做一些运动，如散步、太极拳等，当然，一定要量力而行。