家有老人 

    老人摔倒了家人一见这种情况，就赶紧把老人扶起来，但有时候，这样反而会弄巧成拙．
    
    无论是什么原因引起的摔跤，都可能导致早已骨质疏松的老人，出现骨折盛四肢损伤的情况，这时如果随便搬动，不仅会让老人的疼痛加剧，甚至会损伤周围的血管、神经，可能造成大出血．有些老人跌倒后，会呕吐，如果此时急着扶起老人，就会使呕吐物倒吸入气管，极易呛着老人。有些由于血压高摔倒的老人，如果被贸然扶起，也有可能导致脑供血问题。
    
    第十一章 健康不能不顾，体检不能不做—自我体检的简单方法
    
    人老了．大病小病都找上门来．怎么才能知道自己有没有得病？疾病发展到什么程度？减轻了还是加重了这些问题都可以通过体检来了解。当然，即使不去体检，身体也会反应出一些小状况，这些状况告诉您，生病了该检查治疗了
    
    大毛病前的小症状”一）
    
    山雨欲来风满搂”这首古诗虽然说的天气，但同时可以用在防病保健这一方面。有展多大毛病都不是一下子就到来的之前总会有一种或是几种“小症状”出现，只是由于种种原因，这些一小症状一被忽略了这才让大毛病有机会出崎．所以，如果感到身体不舒服，哪怕有一点点的不正常，都要引起足够的重视。