生活小窍门

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春天感冒,最好不要喝姜汤

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楼主HJLIXIANLI 2017-02-18 17:17:03 引用

YUANERYOU

感冒喝生萎红糖水是国人多年来广泛使用的方法,不过这个办法并不适宜大部分春暖季节发生的感冒.为什么呢?原来,随着气温回升,人体的阳气也在增强,这时发生的感冒多属于风热型,再使用性质辛温的生萎水,不仅没有效果,还会加重感冒症状,不如服用性质偏凉的银花茶、菊花饮或者簿荷粥,治疗效果会更好,
    
    银花茶:选金银花20克,绿茶6克,冰糖少许,水煎化茶饮,适用于风热感冒有发热、咽干、咽痛者.
    
    菊花饮:选用白菊花40克放入锅中,加水500毫升,煮开后保温半小时,依口味加入适量冰糖.可以预防和治疗轻度风热型感冒。
    
    警惕炎热“兴风作浪”打好夏天这一场“热”仗
    
    严寒的冬天,很多人都知道要注意保健,让自己安然过冬,会注意保护自己,小心不要滑倒。而在夏天,很多中老年人都放下警戒。实际上,炎夏的酷暑对中老年人健康的威胁也不可忽视。要知道,炎热的天热也会诱发很多疾病,中老年人必须要有足够的重视,当然,夏天最需要防的就是中暑了中老年人一定要做好全方位的准各,打好夏天这一场“热”仗。

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