大胃女俱乐部 

今天你煮了吗？？？
大家好，我是阳妈妈，爱上厨房
下面我给大家介绍一道甜点，哈哈，跟笑有关，由我细细讲解，我可以叫它笑脸美少女吗？
准备的材料:南瓜、胡萝卜、西兰花、火腿片、黑芝麻、酸奶
1.南瓜，西兰花，胡萝卜，各取一部分，洗净，切块备用
2.锅沸水后先把前面的材料煮一下下，捞出，锅内放一块纱布，隔水蒸，盖上盖子再蒸一下
3.蒸熟后，用一个保鲜袋装起来，用杆子杆碎
4.洗净双手或带上一次性手套。做个形状出来，形状由自己来定，喜欢什么就做什么
5.先倒入酸奶，再撒上黑芝麻，最后放入西兰花装饰
宝贝都吃完了，是不是很棒呀！逗爸说:“我把儿子当成小白鼠了，哈哈，我喜欢