家有老人 

    更年期，很多女性朋友比收害怕的一个词，其实，更年期并没有什么特球，只是女人一生中的一个阶段而已，这个阶段并没有传说中的那么可怕，只要您准备好了乾可以轻松地度过．当然，这期间，一定会遇到很多问题，同样，只要您有足够的准备，这些问题都会迎刃而解。
    
    疑神疑鬼，当心更年期多疑症
    
    陶女士退休后，回到家里看什么都觉得不顺心，原本十分恩爱的夫妻现在把吵架当成了家常便饭。丈夫张先生是一家企业的经理，平时应酬很多，因此每天两个人吵架的内容就是陶女士怀疑丈夫在外面有了年轻女人。
    
    这还不算，当陶女士走在大街上，如果有人多看了几眼，就会怀疑是不是小偷要偷她钱包，或者要跟踪到家里去。于是死命地盯着人家，直到把人盯走为止。
    
    陶女士这种现象是典型的更年期多疑症，想要改善得从自己做起。
    
    首先，要学会冷静思考
    
    如果怀疑什么，不要过早地下结论，如果不是急事，不妨先观察几天，看看到底是怎么一回事。如果是比较急的事情，则可以找一个自己比较信任的人问清楚，不要自己瞎猜，要学会冷静思考，找出最好的解决方法。
    
    然后，要学会忍让
    
    不管处理什么事情，不管用什么方法，都不可能是百分之百合情合理。如果遇到不合理的对待，不要激动，也不要冲动，必要昀时候学会忍让。
    
    最后，试着去相信
    
    其实，很多事情都是值得相信的相信您的丈夫，没有背着您做对不起您的事情，就算他和年轻的女性多说两句话，那可能只是工作上的事情；相信您的孩子，其实只是比较调皮，并没有坏到无可救药的地步；相信帮助您的人，只是想要帮助您，没有想过得到。