奶水少，究竟啥原因

楼主秋水翦瞳 2016-12-20 13:09:38 引用

众所周知，母乳喂养的宝宝，无论是抵抗力还是免疫力都更胜一筹，而且母乳喂养方便快捷，非常适合宝宝的胃口。但是有些些妈妈的母乳不够宝宝吃，迫不得已只能用奶粉代替。这里小编整理了导致妈妈奶水少的五大原因，一起来看看吧：

1.没有尽早让宝宝吃上母乳

一般来说，最佳的开奶时间是产后一个小时。这时候宝宝的吸吮需求是最强烈的，可以很好地帮助妈妈开奶。而且，开奶的时间越早，对宝宝和妈妈的身体都有极大的好处。在产后一个小时开奶，还有利于妈妈产后恢复，预防产后出血等症状。专家指出，如果妈妈在产后三天还没有开奶，那么对于日后的母乳喂养不利。如若遇到这种情况，建议尽早带妈妈们就医。

2.妈妈怕痛拒绝哺乳

很多新手妈妈因为宝宝吸吮太用力而乳头疼痛，就会拒绝给宝宝喂奶，自然而然奶水就会减少。一般情况下，妈妈喂奶次数越勤快，那么奶水的分泌量就会越多。所以，为了宝宝的茁壮成长，妈妈们要忍一忍，尽量让宝宝多吮吸。

3.过早地用奶粉喂养

奶水的分泌量与喂奶次数是成正比的，如果过早地依赖奶粉，那么势必会减少母乳喂养的次数，自然而然乳汁的分泌量就会减少。所以，妈妈们一定要让宝宝多吮吸乳房，哪怕没有奶水了，这样就可以刺激乳房奶水的分泌。不要怕奶水不够宝宝吃，一般新生儿喂奶时遵循少量多次的原则，所以宝宝一次不会吃太多，奶水不够，多喂几次就好了。

4.催奶过早

有些老人在新妈妈刚分娩完就会给她吃一些催奶的汤类，其实这样反而会起到相反的作用。过早地使用高脂肪的催奶汤不仅会容易堵塞妈妈的乳腺管，还会使妈妈发胖。而且这类催乳汤会增强妈妈血液中的雌激素，减弱催乳素，从而导致奶水分泌过少甚至不出奶。所以妈妈们一定要注意了，催乳汤的正确使用时间是在乳汁分泌正常之后，不能过早地食用哦！

5.妈妈睡眠质量差

妈妈睡眠质量差就会导致精神容易紧张、情绪上会有波动，继而影响到奶水的分泌，所以妈妈们一定要抓紧白天的时间休息。这里小编要提醒各位新爸爸们，一定要帮助妻子一起照顾宝宝，让妻子有更多的时间好好放松自我。

尽管奶水少的问题让人很是烦心，但新妈妈们也要坚持母乳喂养，不断追奶以来换来宝宝充足的口粮。这里小编也给大家推荐一款优质的育儿工具——飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器。不同于传统的吸乳器，飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器可以深度模拟宝宝吸乳频率，先是快而浅地刺激泌乳，快速引发奶阵，然后再慢而深地吸乳，这么做可以在短时间高效泌乳，帮助乳汁分泌。而且这款吸乳器采用交替吸乳模式，轮流吸两侧乳房，这让整个吸乳过程都舒适自然，有利于再次充盈乳汁。此外，飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器还特别配备的花瓣按摩垫，它可以在吸乳的同时按摩妈妈的乳房，让吸乳更加轻松舒适。