将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。
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新手问一句，什么鱼没有刺啊？
挖嘎嘎，楼主说的蛮有道理
能把刺全部挑掉吗？
请教一下，宝宝吃什么鱼会比较好呀
学习中.
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