新安怡妈妈圈

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乳头皲裂这点事

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楼主王奕静专家1 2016-11-24 11:16:55 引用

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哺乳期乳头皲裂,这一被很多妈妈形容为“比生宝宝时候的宫缩还要痛”的症状,在临床上确实非常的普遍,经不完全统计,哺乳期急性乳腺炎发病的首要元凶也是它。

对于引起哺乳期乳头皲裂的原因,我们大致可以归纳为以下几点:

1、 含乳姿势的错误:宝宝吸吮时舌头舔到的应该是乳晕连同乳头根部这一区域,而不是乳

头为主的区域,含接错误导致宝宝在吸吮的过程中来回牵拉乳头,舌头反复摩擦乳头的皮肤,久而久之,破坏乳头皮肤导致皲裂。如果说妈妈在宝宝吸吮的时候感觉到疼痛,或者当宝宝松开妈妈乳头时,可以明显的看见乳头有压痕或者乳头变形,那么可以很肯定的是,宝宝的这次含接是错误的。有的妈妈也存有侥幸心理,含接错误就错误吧,只要宝宝吃饱就行,其实你也错了,乳头只是一个排乳管道而已,真正能让宝宝吃到奶的是他的吸吮对于乳晕的刺激,由此而引起的喷乳反射,所以说其实宝宝比你想象中吃到的奶少的多,可能不一会儿他就又饿了。

2、 乳头条件先天不足:最常见的是乳头扁平或者凹陷,其次是一些乳头过大、过长或者是

乳晕过小、延展性过差的。这一部分妈妈中一部分人群放弃了亲喂选择了瓶喂,另外一部分仍选择亲喂的,因为乳头条件的特殊性而没有采取相应的干预措施,使得在早期开奶阶段就把乳头给折腾的惨不忍睹。

3、 吸乳器使用不当:妈妈选择吸乳器的时候往往关注的是它的质量,经常被忽略的是自身

乳房、乳头的大小,如果妈妈的乳头偏大,使用的吸乳器护罩尺寸偏小,由于乳头不能在吸乳器护罩中自由收缩而嵌顿在吸乳器护罩的局部,使乳头皮肤与吸乳器护罩内侧反复摩擦,除了无法很好的排出乳汁外,更多的是导致乳头疼痛、水泡形成、破损、出血等状况。

4、 乳头、乳晕过度清洁:有的妈妈会奇怪,保持干净还不好啊,难道要脏兮兮的给宝宝吃?

其实在孕16周左右开始,在雌、孕激素等激素的协同刺激下,妈妈乳头尤其是乳晕上的腺体开始发育,乳晕上会出现一些微微的突起,这些突起会分泌含油脂的分泌物,滋润、保护、坚韧妈妈乳头、乳晕的皮肤,在哺乳期时因为泌乳素的参与,这些分泌腺分泌会更加旺盛,从而保护乳头在宝宝反复吸吮下不至于水分蒸发过快,造成干燥、皲裂等不适;有些妈妈喜欢在哺乳后反复的擦拭乳头、乳晕不算,还要用肥皂或者含有乙醇类的消毒药水反复去清洗、消毒乳头、乳晕,把天然保护层消耗殆尽,那么所面临的结局就是干燥、瘙痒和皲裂。

5、 把妈妈的乳头当做安抚奶嘴:很多宝宝尤其是一些6个月以上的大宝宝,喜欢含着妈妈

的乳头玩,毕竟妈妈是血肉之躯,脆弱的乳头绝对经不住宝宝把他当做一种安抚工具来折腾,尤其是牙床痒痒要出牙的宝宝,已经日趋坚硬的牙床对妈妈的乳头绝对是强有力的杀伤性武器,轻则水肿、重则豁一大口子的也不在少数。

基于这些,哺乳期间对于妈妈预防乳头皲裂,我们有以下几点建议:

1、 改善宝宝的含接姿势,通常情况下只要含接的好,疼痛会减轻,即便是已经有了一些不

那么严重的皲裂,宝宝仍然可以继续吸吮,不必为了使乳头愈合而停止哺乳。

2、 对于乳头条件先天不足的妈妈来说,刚开始的时候我们要有充分的迎接困难和挑战的思

想准备,毕竟我们条件不足,更多的耐心和坚持是我们克服困难的必要条件。乳头凹陷的妈妈,在喂奶前用手按摩或牵拉乳头帮助乳头“站立”起来,也可以用乳头牵拉器将乳头牵引出来,并用手将乳头、乳晕塑成适合宝宝含接的形状,便于宝宝顺利含接。如果凹陷的乳头塑形失败,又或者乳头过大等情况,我们还可以借助于乳头保护罩,这个延展装置套在妈妈乳头上,可以帮助我们塑造一个类似于正常的人工乳头,便于宝宝的含接。

3、 选择尺寸大小适合自己乳房大小的哺乳辅助工具

4、 孕期和哺乳期对于乳头、乳晕的清洁,以清水洗为主,避免用过碱、过酸、含乙醇等刺

激性物品擦拭。在清洁完毕后,可以适当涂抹一些含油脂成分的物质在乳头、乳晕上,避免水分蒸发过快使乳头容易出现干燥、皲裂等症状。后乳就是一个不错的选择,一般而言后乳较前乳含有更多的油脂成分以及维生素E,有助于皮肤保湿和促进伤口愈合。哺乳完毕,清洁干净乳头、乳晕上宝宝残留的口水等,挤出几滴后乳均匀的涂抹于乳头、乳晕上,并且让它自然风干。又或者可以选择一些乳头护理霜进行涂抹,对于一款合格的乳头护理霜来说,除了能够有效缓解疼痛、减轻水肿、促进伤口愈合外,必须满足的条件是“宝宝可以直接食用,无需在哺乳前擦去”,毕竟擦拭可能会带来二次损伤。此外,对于一些初产妇、干性皮肤、乳头条件欠佳的人群来说,建议可以在预产期前1-2个月起就可以在乳头上开始涂抹乳头护理霜,让乳头、乳晕保持滋润状态,减轻产后早期乳头、乳晕水肿,更好的开奶。

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5、 如果乳头已经皲裂,除了尽早就医,寻求医生的帮助外,不要忘了将皲裂的乳头充分的

保护起来,防止衣物对皲裂处的摩擦造成疼痛和加重损伤,乳头保护罩、水凝胶保护贴等都是不错的选择,避免使用毛巾、纱布、餐巾纸这类物品覆盖在皲裂处。

附:飞利浦新安怡舒润乳头护理霜,特有的澳洲天然羊毛脂成分能有效舒缓乳头不适,滋润乳头肌肤,无色素、无防腐剂、无香精配方更可修护受损肌肤,有效预防乳头皲裂,妈妈用了安心喂乳,宝宝吮吸起来也更香甜满足!

王奕静 上海市第一妇婴保健院 乳腺科主治医师、泌乳顾问

从事乳腺科工作十余年,熟练掌握乳腺相关疾病的诊治。长期从事母乳喂养指导工作,尤其对孕期、哺乳期乳腺相关疾病的诊疗、哺乳期母乳喂养个性化指导,具有丰富的临床经验,并且一直参与母乳喂养相关问题的临床研究工作,取得了多项地方及国家级科研成果。

 

 

沙发水之灵 2016-11-24 11:29:02 引用

happy521
妈妈说的好详细。

藤椅丫~头 2016-11-24 11:29:04 引用

lovelonnike
谢谢妈妈的分享。

板凳小肥妈咪 2016-11-24 11:30:14 引用

linli83049601
当初喂宝宝的时候,我也很担心。

报纸桢桢的妈咪 2016-11-24 11:34:44 引用

zjyz2007
给宝妈点赞。

地板珠海依贝贝 2016-11-24 11:35:00 引用

fangyinghong
是的呢,宝宝吃完奶,需要轻轻的拍他后背。

7楼小小白兔的妈妈 2016-11-24 11:35:24 引用

jl5211
我家宝宝有时候会吐奶。

8楼乐王子 2016-11-24 11:39:15 引用

fob_1980
作为一个新妈,来学习学习。

9楼多宝宝 2016-11-24 11:39:48 引用

happyzoe
真的不错呢,给妈妈点赞。

10楼朵朵雨 2016-11-24 11:40:48 引用

duoduoyu
我家宝贝就用的新安怡的奶瓶。

11楼宝贝你们都是我的最爱 2016-11-24 11:43:47 引用

wwwlingdang
新安怡的奶瓶确实好用。

12楼冰灵儿 2016-11-24 11:46:29 引用

wushaung1206
我家宝宝不饿的时候,还是会含着乳房。

13楼六月清荷 2016-11-24 11:54:42 引用

aohui2
宝妈说的很棒。

14楼希希小公主 2016-11-24 11:54:43 引用

xixi070302
给宝妈点赞。

15楼猪猪豆丁 2016-11-24 11:55:10 引用

xnw1978
支持宝妈。

16楼偲铭小姨 2016-11-24 11:55:51 引用

zjddwudi
真的很好用。

17楼简单认真 2016-11-24 12:00:04 引用

pengzhaoyang
妈妈说的好详细。

18楼魔法小珍 2016-11-24 12:00:23 引用

overfly
谢谢妈妈的分享。

19楼醉沾胭脂泪 2016-11-24 12:00:24 引用

allandh
当初喂宝宝的时候,我也很担心。

20楼哓哓贝 2016-11-24 12:00:41 引用

angrle
给宝妈点赞。
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