美素佳儿妈妈圈 

乳脂即乳脂肪，牛奶中的脂肪并不会像人们日常认知的那样直接转化为人的脂肪，相反，牛奶中的脂肪更有利于脂溶性维生素的吸收，这是因为牛奶中的脂肪会改变我们的新陈代谢速度与途径，牛奶中的脂肪是用来消耗而不是储存，所以当人体摄入含脂的牛奶时，反而会加速体内脂肪的代谢。