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水是生命之源，水的健康对人体健康，尤其是婴幼儿健康至关重要。按体重与饮水量对比来看，宝宝每公斤体重对水的需求量比成人要多，加上宝宝的身体代谢旺盛，除了从妈妈的奶水中、膳食中获取水分外，还需要额外水分摄入，包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果汁、蔬菜汁、鲜榨果汁以及较大儿童饮用的清淡绿茶水等。婴儿专用水更完善。在我国，国内的自来水水质标准对矿物质含量的指标范围比较广，并非针对婴幼儿设计，而且各地区的自来水水质也各不相同，有条件的家长可以喂宝宝选择科学性略胜一筹的婴儿专用水。可以直接放心给宝宝引用，不必担心影响到宝宝敏感脆弱的肠胃。