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虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对正在发育的宝宝来说是极好的食物。准备食材：豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。
    步骤1：豆腐切块。
    步骤2：海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。
    步骤3：鲜虾洗净，剪去须，先将鲜虾过油锅炒至变色。
    步骤4：另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾。
    步骤5：之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟，加入盐调味即可。