辅食俱乐部 

现在生活节奏越来越快，很多人早餐都懒得做早餐。三明治是非常简易的一个早餐，适合大部分人。

其实美好的一天都是从早餐开始的，有一个好的早餐相信会有一个好的心情。

教程:

材料:土司三片，番茄酱，鸡蛋一个，生菜俩片，火腿一根。

1，锅内入油，待油温高时，打入鸡蛋，将火腿切片一起下锅煎。煎好后备用。

2，土司切掉四周边缘，拿一片均匀的抹上番茄酱，铺上生菜，火腿。

3，第二片土司抹上番茄酱后，盖上去，反面也抹上番茄酱铺上生菜，鸡蛋，最后一片抹上番茄酱，盖好后。斜着对切开就可以开吃了。


再来瓶酸酸乳，现在是Tfboys代言封面的，看到小帅哥心情美美的。