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楼主鸿冷96o 2016-06-09 11:37:04 引用
现在打开圈后，经常发现好多宝妈在问四个月宝宝怎么加辅食的问题！
我想说的是现在都在呼吁提倡母乳喂养，相信很多宝妈都有从手机上看到吧！而且母乳协会也提倡宝宝最好可以母乳到六个月再添加辅食最晚不超过八个月，奶粉喂养可以适当提前！
还有就是宝宝的第一口辅食应该是含铁的营养米糊，之后再以根茎蔬菜添加，每样辅食连续添加三天，如没发现过敏可继续添加，也可换其他种添加！
辅食添加顺序：含铁米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-瓜类-水果-肉类-蛋黄-豆类-鱼类大米粉-土豆-南瓜-玉米-胡萝卜-白菜-苹果-地瓜叶-小米-高丽菜-梨-香蕉-橙子-嫩猪肉-嫩牛肉-鸡肉-猪肝-猪血-蛋黄-黄瓜-丝瓜-冬瓜-葫芦瓜-豌豆-淡水鱼-扁豆-豆腐备选：藕-芋头-红薯 小菠菜-菠菜-芦笋烂粥-稠粥-燕麦-糙米-全麦面包屑-全麦面包-软饼-碗糕-烂面条一岁后酸奶-鲜奶-芝士奶酪蛋白-小麦-全麦面包-羊肉海鱼（三文鱼 沙丁鱼 比目鱼）-虾-贝类 紫菜-海带杏 葡萄柚 葡萄 草莓 瓜类 芒果 猕猴桃 木瓜西红柿 西兰花 花菜2岁后 蜂蜜
