新安怡妈妈圈 

前段时间我很烦躁呐，宝宝生下来以后婆婆为了照顾我和宝宝，和我们一同住在了一起，我超级怕啰嗦的，她总是有很多套的经验想要灌输给我，我感觉是火星撞地球啦！好巧不巧的就在这时候，我渐渐发现我的乳房里胀胀的好像有硬块，一碰会有点疼，宝宝吮吸乳房的时候老发出嗯嗯啊啊的声音，婆婆就会觉得他没有吃饱，总是抱去喂奶粉。一查网上的贴，原来好多妈妈都被这个困扰着，原来是胀奶了，不处理严重起来会引发奶结，不重视更可能发展成乳腺炎，到时候宝宝就不能亲喂了。我一直想要坚持的母乳喂养，怎么能现在就被瓦解掉呢！

一开始解决胀奶问题我觉得挺辛苦的，宝宝需要‘不离手’，反正就是让宝宝醒着的时候多吸吸；他睡着的时候我也没放松着，宝宝吸完，如果乳房胀痛的比较厉害我会将冷毛巾拧干后敷在乳房上，多挤两次毛巾敷，反复差不多5分钟吧；我还利用土豆片和卷心菜片敷在乳房上消肿，土豆切的薄片点，卷心菜可以选大一片的叶子敷，真的很神奇，很不错~还帮乳房做轻轻的按摩，用指尖从乳房的根部向乳头方向轻推，过程可能会很痛苦，会很疼，但妈妈们千万要忍住，力道必须到位，不然可能就没有效果了。

一直贴里转转，发现不少妈妈都是用吸奶器辅助缓解的，我通过飞利浦新安怡的试用活动得到了自然系列单边电动吸乳器~它拥有特别的花瓣形按摩垫，质地柔软舒适，还能模仿宝宝自然吮吸的动作，轻轻按摩乳晕，刺激乳汁分泌；吸乳时轻柔的吸力，激发了很多奶阵，奶水量也增大了；吸乳模式还可以调节，一共有三档，中档力度正好很舒适，一点也不会觉得疼痛，乳腺通畅了，奶水也增多了，胀奶也缓解了。我感觉还不赖，哺乳时把宝宝抱过来，他喝的时候很满足咕噜咕噜的，宝宝吸乳后婆婆还会主动送上吸奶器，让我尽量把乳房里剩余的乳汁和另一侧乳房里的奶水吸出，没有奶水积存的压力感，果然是件强心剂呀~

妈妈们需要保持一个良好的心态，哺喂宝宝的时候应该辛苦的坚持一下，宝宝吮吸乳房后再配合使用飞利浦新安怡的吸乳器吸一吸，不仅缓解了胀乳的感觉，还能避开奶结的发生。乳腺畅通奶胀不再来，妈妈定心又欢喜~