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楼主博文jian2 2016-02-26 14:17:03 引用
[原料]
鸡蛋6只精盐少许麻油15克
[制法]将鸡蛋磕人一个大碗中,撒上少许精盐,倒入麻油,放在盛有少许开水的铝锅中,上火炖十分钟左右即可。此馔可作早餐,供三个人食用。份量可根据自家情况增减。
[特点]
味香微成,鸡蛋嫩润。
炒鸡蛋
[原料]
鸡蛋6只绍酒15克葱花10克素油 75克精盐适量
[制法]
1.将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、精盐,用筷子打散。
2.炒锅置旺火上,放入素油烧至六成热,下葱花炸香,迅速倒人蛋液,用铲搅炒至成熟即可装盘。
[特点]
色泽金黄,香润适口。
虾仁炒蛋
[原料]
鸡蛋4只干淀粉少许精盐适量白米虾 250克绍酒20克鸡蛋清 1只葱花5克花生油 75克姜末5克
[制法]
1.将白米虾洗净,挤出虾仁,再将虾仁洗净沥去水,放碗中,加少许精盐拌匀,下鸡蛋清一只和干淀粉搅上浆。将鸡蛋磕入碗中,放入少许精盐,下绍酒打散。
2.炒锅置火上烧热,放入花生油烧热,下姜末、葱花炸香,放入虾仁炒至七成熟时,倒入鸡蛋液搅炒至成熟装盘。
[特点]
味鲜香,蛋软嫩,虾仁间杂其中。