辅食俱乐部 

哈哈哈。。不是自夸、真的比麦当劳的还要好吃，料足，皮脆，关键还是自己做的营养美味无添加的红豆沙。

红豆的营养价值，应该都是家喻户晓的了吧。

红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红豆有催乳的功效。

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