妈妈瑜伽苑

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减肥第二天

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楼主moyiqun 2016-02-04 15:37:03 引用

moyiqun

为了能坚持下去,窝准备天天发帖记录。原因是我上次从70公斤减到65公斤,出去玩了一趟回来加上朋友生日结婚订婚的就胡吃海喝的,居然前天晚上68.2,我滴神,所以昨天开始我的减肥路又开始了[哭][哭][哭][哭]昨天一天早上一碗稀饭,配小菜。中午烙饼一块。下午酸奶橙子各一个。晚上不吃。体重是67.5。
今天减肥第二天,早上酸奶,香蕉。中午米饭一碗,鸡肉炒芹菜半盘吧。下午,橘子香蕉甘蔗就随心情吃了点。晚上不吃。体重是66.9。

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