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楼主成成110222 2016-01-05 13:55:22 引用
计划怀孕的夫妻应保持良好的精神状态。研究显示，男性如果经常抑郁、烦躁，就会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能不稳定，进而影响精子的质量与数量。同时，如果女性压力过大，则会影响卵巢分泌女性荷尔蒙、不排卵、月经紊乱，甚至闭经的危险。
因此，计划要猴宝宝的夫妻要注意了。需要夫妻双方及早去医院进行孕前检查，确保男女双方身体健康。并需要适量补充叶酸，需每日额外补充0.4毫克的叶酸。在女性排卵期前后，每周1—2次性交。要保持心情愉悦，当夫妻双方都处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都会处在高峰，精子与卵子也会是高质量的，从而可以生出健康可爱的宝宝。
