妈妈瑜伽苑 

我身边有很多的妈妈，产后身材爆增。他们就开始到处寻找，减肥的方法，但是呢真的有用吗？
其实在平常来说，我们所有的妈妈减肥都是以减肥产品，以及不吃饭为主，看到有人提到减肥产品，就去买了一大堆放在家里，到最后吃了一个月半个月也看不到效果，断时更为严重，其实各位妈妈真的想过，饿食真的有用吗？[问号] 产后肥胖是必然的，但是找到事情的本质更为重要，比如说，变得能吃，胃消化功能减弱队里在胃里吸收成为脂肪，或者是身体出现问题，我们在产后身体其实是很虚弱的，以为1个月的调养就可以恢复其实这是非常错误以及恐怖的观念，其实如果真的是以上几点还好，但是我们还有一点最为严重可能会给我们的健康拿下病根怀胎10月我们的人体积攒了无数的小东西咋体内等待爆发，也就是我们常说的，有阴就有阳，有健康处必有病毒！
如果本体就虚弱，再不食你就惨了！！ 人体是奥妙的
胖人必有瘦法，瘦人亦可大胖！ 人的体质不同，找到本质，解决方案就会出现 ，在这里和大家分享一个观点，做事之前要先相信自己，每天告诉自己，减肥，宇宙就会收到，越减越肥，你就会一直肥，小秘籍，瘦身其实更管用！！！ 相信自己坚持到底，一定会拿到预期的结果。