楼主城宇 2015-12-07 15:50:47 引用
最近天气越来越冷，眼看着就要进入最冷的时候了，孩子身体好还行，要是像我家宝贝一样身体素质差，那是真心烦神呀！反正不出几天就要跑医院，估计医生都认识我们了。虽说孩子的健康跟先天因素有关，但要是妈妈在后期没有照顾好孩子，比如说在加辅食时没有格外注意，这样对孩子后期的发育成长都是有很大影响的。
或许就是我当时在给孩子吃辅食时没有很注意吧，以为营养的东西就是好。那时不到6个月就给他吃好几样的辅食了，什么米粉啦，鸡蛋啦！哎，现在想想我真是不够格，要是早早普及下知识，或许孩子的身体就会棒棒的。因此啊，妈妈们我就是你们的前车之鉴，千万不要犯我犯过的错。
虽说鸡蛋是个好东西，营养价值高，但要是不知道怎么吃，它也会变成有害物质的！！！怎样把鸡蛋变成营养好的辅食，妈妈们要注意以下几点！
1、未煮熟的鸡蛋不能吃。我们都知道鸡蛋中有很多细菌的，想想孩子要是吃了没煮熟的鸡蛋有多可怕，大人抵抗力还行，小宝宝就不一样了。所以鸡蛋最好在水沸后再煮上7到8分钟，但不能超过10分钟。时间久了，鸡蛋中的蛋白质就会变得紧实，小孩子的胃是难以消化的。
2、7到9个月开始吃鸡蛋。孩子第一次吃辅食对妈妈来说是个特别的时刻，想我当初就是整天想着要为孩子做什么辅食。都说鸡蛋是个好东西嘛，我就早早地给他喂鸡蛋羹，他当时也是吃得超级香，想着我的宝贝辅食开始的这么顺利，心理也是蛮开心的。其实鸡蛋最好到宝宝7到9个时才能喂，而蛋清要到宝宝8个月之后。因为过早地让宝宝吃鸡蛋会容易出现过敏，而且这种过敏因子可能伴随很长时间。
3、鸡蛋黄别单独吃。想想干干的蛋黄即便做成羹宝宝也是不易消化的，最好的办法是把蛋黄放进米糊中搅匀喂宝宝吃。在这给大家推荐个好东西，就是飞利浦新安怡的食品蒸制一体机，也就是辅食机。这款辅食机蒸搅一次搞定，每次给宝宝做辅食时，我就是用它来弄，快速又方便，并且食物的营养也不会流失的。还有很重要的一点就是搅拌的比较细比较匀，宝宝容易消化。
宝宝吃辅食也是一个从少到多，从细到粗的过程，这里面有很多知识是需要我们当妈的仔细琢磨的。其实除了鸡蛋，其实食物什么时候吃，吃多少，怎么吃都是有学问的，一定不能大意喽！希望我的这次分享对给位宝妈有所帮助，最后强调一下，有的孩子是对一些辅食过敏的，若是早早看出来了，要停止喂孩子。毕竟孩子的健康最重要嘛~
