楼主李诺晰 2015-10-26 16:07:04 引用
不知道坛子里的妈咪们准备给自家宝宝喂母乳喂多久，总之我在还没生我们家小祖宗的时候，心中就暗暗许诺以后要坚持给他喂母乳至少一年！只可惜理想很丰满，现实却是辣么滴骨感，母乳不到十个月我就打算给宝贝断奶了！
一方面，因为奶水超充沛，儿子已经被我喂得肥头大耳根本来不及吃，哈哈汗一个；另一方面呢，休完产假去上班，工作性质的关系没法一直离开岗位去泵奶的，最后跟家人商量了一下，断，必须断！
先放张我们家小祖宗来镇个楼，是不是很大只~
说到断奶过程，我是狠了下心一下就直接给他断掉的，因为小家伙接受奶粉程度很高，辅食营养也跟上了，不挑食以后估计是个小吃货，问题就出在我这一直回不去的奶啊，如滔滔江水连绵不绝~~~
头几天“产量”差不多和平时一样有1400-1500ml，3个小时不到奶水就会很多很多，涨得很痛，不吸出来就会自己往外涌，没错是用涌的！所以断奶期间一定要囤更多的乳垫，不然就胸前湿成一片，真变大湿的节奏了。。。我用的是新安怡日抛的一次性防溢乳垫，之前喂奶的时候也认准了它，一个大写的好用哦！
一盒120片，价格也挺美丽，一天换个两到三次可以用一个月，最关键的是超级吸水，超级干爽，超级透气，超级适合我这样溢奶量大的妈妈，很柔软放在胸罩里几乎没什么感觉，湿了也不闷热，有时到换了才知道其实溢的奶还挺多！
再来说说断奶期间要不要用吸乳器的问题，很多妈妈一开始是拒绝的，因为担心不回奶所以都硬憋，艾玛，但像我这种奶牛妈妈涨得太厉害又不吸的话，简直是折磨乳房会硬得像石头，容易造成阻塞乳腺后患无穷啊JMS。所以我建议不妨吸一吸，因为这是个循序渐进的过程，只要不排空逐渐减少吸乳次数，挤出量以乳房不涨硬为准，感觉不痛了就停下来，其实更有利于回奶~
我用的也是新安怡的单边电动吸乳器，从给小祖宗喂奶就一直用着了，没想到断奶时候也帮了个大忙！
因为口碑好当初毫不犹豫就入手了，最赞的就是它的花瓣型按摩垫啦，很舒适很人性化，3种模式建议宝妈们断奶期选择轻柔档，慢慢来不要多刺激容易奶阵~
再加上饮食的调理，浓浓的山楂荞麦水，一日两次，每次一碗，减少饮水，多吃些回奶的东西，高蛋白高脂的就不要碰，忌口，忌口，忌口！我自己还会做荞麦面包，给姐妹们看看吧！
还要记得心情放平和，慢慢地身体就会自己去调整直到断干净哒~
功夫不负有心人，没过多久我就断奶成功了，希望我的经验能帮到各位愁着断奶又奶水特足的奶牛妈妈们吧，有了好帮手，一切不用愁~~~
