宝宝要有好的精气神才能过好美好的一天呢，不错，我觉得宝宝必须每天保持一定的睡眠才可以玩的开心的！我家两个宝宝在睡眠这一方面真的一点也不用担心的，如果实在是想玩，中午的时候就不会睡午觉的，不过晚上的时候会很早很早就会睡觉的，早睡早起一点问题也没有的！秋天到来，早晚温度都比较低的，所以早晚的时候可以给宝宝多穿一件衣服的！养成良好的睡眠习惯不管什么时候都是有益的！
宝宝要想养成早睡早起记得睡前不要玩的太晚，不要做剧烈的运动，不要吃太多零食！
早睡早起身体好呢
宝妈写的真是不错呀
支持宝妈，加油
支持宝妈来了，加油
支持来了！加油哦！
来支持宝妈了，加油吧
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