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秋天快到了，有很多的疾病在这个时候比较多发，为了避免人们受到疾病的侵害，所以要了解一些预防知识。不管在什么季节都是很可能患上疾病的，尤其是鼻子在干燥的季节要格外的保护，因为过敏性鼻炎的出现会影响到人们的呼吸，而这些人们了解全面了之后更是要积极采取好的办法进行预防，那么，秋季过敏性鼻炎如何预防?下面具体的解答吧。

秋季鼻炎别误当感冒

过敏性鼻炎是“小毛病，大危害”，由于初期症状轻微，与感冒相似，很容易被人们忽视。以下方法可将两种疾病区分：感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。而过敏性鼻炎的典型症状，是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒等眼部过敏现象。

一些患者自行买了感冒药吃了，似乎短期内还能见效，其原因在于，大部分感冒药都含有抗过敏药物，所以服用过后似乎症状减轻很多。但是它维持不了多长时间，没过两天，就会又犯了。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性。所以，如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，也可以尝试采用益生菌疗法，改变消化道微生态紊乱的现状，降低ige，长期服用益生菌，在消化道定植有益菌株，改善体质，减缓过敏症状，并预防过敏发生。再也不用药物治疗，天然鼻腔清新，机体自主修复鼻粘膜，提高鼻内细胞免疫力。

贻误病情 小心哮喘

专家说，由于目前并没有特效的根治过敏性鼻炎的药物，很多过敏性鼻炎患者干脆就不看医生了。需要提醒的是，过敏性鼻炎如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种并发症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等。

支气管哮喘是过敏性鼻炎最常见的并发症，在过敏性鼻炎患者中哮喘的发病率为20%-40%，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。有相当多的哮喘患者在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，如能及时对过敏性鼻炎采取有效的治疗措施，可避免哮喘发作。很多哮喘患者小时候就患有过敏性鼻炎。所以，患了过敏性鼻炎，一定要及时治疗，控制病情。

预防、少接触过敏原

如何预防过敏性鼻炎?专家说，过敏性鼻炎的发生主要与过敏原的致敏作用有关。故对于已明确的过敏原，应尽可能避免接触。花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动，常年性鼻炎患者要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风。平时要注意锻炼身体，增强体质，防止受凉。同时宜注意观察，寻找诱因，发现易发因素，应尽量去除或避免之。秋季预防鼻炎需要适时的戴上口罩，以免沾染过敏原。秋天还应该注意保暖，尽量可能少的引起鼻子打喷嚏。

以上就是秋季预防疾病的好方法，咱们大家要及时的了解和学习，在清楚这些后更是要选择正确有效的处理办法解决疾病给自己带来的问题和伤害。