新安怡妈妈圈

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辅食添加有讲究 循序渐进是关键

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楼主桂妈贾爸 2015-08-19 13:14:04 引用

kathy-gui821

虽然母乳喂养是最好的哺乳方式,但是随着宝宝长大,母乳可能无法满足孩子身体发育所需,为此妈妈们需要给宝宝添加一些辅食。而宝宝的消化能力比较差,所以辅食添加一定要循序渐进。

4-6个月——主要以品尝为主

这个月龄的宝宝乳牙即将萌出,开始喜欢吞咽东西,所以此时应该给宝宝准备一些糊状食物,让他开始尝试各种食物的味道。比较推荐的是稠粥、米粉、烂面条、果泥、蛋黄等等。如果有家族过敏史,那么蛋黄要推迟到六个月以后再吃,避免宝宝出现过敏反应。此外要避免过酸的水果,比如橙子、柠檬、猕猴桃等。

注意事项:这个阶段依然以母乳为主,每天的喝奶量保持在600-800ml。辅食不要吃太多,每天一次即可,此外辅食要要滑软易吞咽,并且不要添加任何调料。

 

许多妈妈们反应,给宝宝做辅食太艰难,过程繁琐,还要用到各种器具,很是麻烦。这里小编推荐飞利浦新安怡食品蒸制搅拌一体机,这是一款能一次完成蒸煮、搅拌的辅食机,不仅能完成各个阶段宝宝的辅食,还能制作酱汁、零食等等;操作非常简便,妈妈只要将食物放进搅拌杯,蒸熟之后动手翻转即可进行搅拌。因为少去了转移食物的步骤,所以还保证了食材纯净,保障宝宝的健康;此外它需要清洗的部件很少,能极大降低妈妈的家务负担。

7-9个月——学咀嚼,练吞咽

这个时期的宝宝胃蛋白酶分泌增多,所以可以适当添加一些肉食。但是宝宝消化功能依旧比较弱,所以肉食添加要循序渐进,从糊状食物向固体食物缓慢过度,锻炼宝宝的咀嚼能力。比如鸡蛋由蛋黄泥转变为蛋羹;肉泥、水果、蔬菜从糊状转变为小块儿状。比较推荐的食物有鸡蛋、鱼类、肉类、动物肝脏、水果蔬菜等等。

注意事项:因为已经添加肉类,所以要注意宝宝大便情况:如果出现腹泻问题,要及时停止添加;如果大便中有未消化的食物,那么就要降低辅食摄入量或将辅食做得更细软一些。

10-12个月——规律宝宝饮食

此时宝宝的牙齿还没有全部萌出,但是他已经会用牙床咀嚼东西,所以这个时期要加强咀嚼训练,提升其咀嚼能力,因此单纯的糊状食物已经无法满足宝宝需求,需要添加一些需要多次咀嚼的食物。比如烂面条转变成馒头片、饺子;肉末、菜泥转变成碎菜、小肉块等等。

注意事项:注意食物多样化,保证营养均衡。另外固体食物要注意软硬度,肉类、蔬菜以及主食要细软易咀嚼。因为此时宝宝牙齿还没有全部长出,食物过硬很难嚼烂,容易出现危险。

 

沙发梅花s36u67 2015-08-19 13:26:53 引用

baby38498188ci261
真不错啊

藤椅琳小琳儿 2015-08-19 14:22:07 引用

mu19t3724

支持宝妈来了,加油呀!

板凳桐彤130215 2015-08-19 14:23:16 引用

tongtong130215

支持宝妈来了!

报纸桐彤130215 2015-08-19 14:23:25 引用

tongtong130215

支持宝妈来了!

地板思米儿 2015-08-19 14:34:16 引用

dguoguo
真心不错,真的很好。

7楼11111111111 2015-08-19 14:35:06 引用

pangyihe
真心不错,很好呢。

8楼&&欣欣妈咪&& 2015-08-19 14:36:19 引用

mamilovexinxin
辅食机不错,很喜欢。

9楼健康宝宝 2015-08-19 14:37:05 引用

liujiahao2006
不错,感觉特别好。

10楼 ,⒑蒶皧( 2015-08-19 14:38:02 引用

h464774374
真心不错,很好。

11楼爱我天天 2015-08-19 14:39:14 引用

kaqiuka
不错,很喜欢。

12楼老格 2015-08-19 14:40:18 引用

tj20063
打出的泥特别的细。

13楼存钱猪 2015-08-19 14:41:05 引用

eri44
真的不错呢。

14楼浏浏梦梦 2015-08-19 14:42:07 引用

liuhongli810201
很喜欢,真心不错。

15楼草草妈 2015-08-19 14:43:08 引用

qiqiao
棒棒哒。

16楼博宇宝宝 2015-08-19 14:44:14 引用

wasbo536698
点赞,支持。

17楼吴诺米娅 2015-08-19 14:45:13 引用

wusiyublog
真棒,支持。

18楼X-多多 2015-08-19 14:46:03 引用

x-xirui080208
质量很好。

19楼三十有五了 2015-08-19 14:47:16 引用

tiger1000
支持,点赞。

20楼6202014 2015-08-19 14:48:15 引用

A6202014
不错,非常的好,真心不错。
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