宝宝健康俱乐部 

[原料]桃仁20克，田七15克，黑木耳30克，乳鸽2只，料酒、葱花、姜末、精盐、味精、红糖、麻油各适量。
    
    [制法]先将桃仁、田七分别拣杂，洗净，晾干或晒干，切成片或切碎，同放人纱布袋中，扎紧袋口，备用。将黑木耳用冷水泡发，拣杂后撕成朵瓣状，洗净，待用。将乳鸽宰杀，除去毛及内脏，洗净，控净水分，用精盐及酱油抹匀鸽身，待用。烧锅置火上，加植物油烧至六成热，放入葱花、姜末煸炒炝锅，出香后即逐个放入乳鸽，急火爆炒，烹入料酒，加鸡汤（或清汤）适量，放入桃仁、田七药袋及黑木耳，大火煮沸，改用小火煨炖40分钟，取出药袋，滤尽药汁（药袋内田七饮片另放人碗中，勿弃）加精盐、味精、红糖，拌和均匀，继续用小火煨炖至乳鸽熟烂，淋人麻油即成。．
    
    [吃法]佐餐当菜，吃鸽肉、黑木耳，饮汤汁，田七饮片也可同时嚼食咽下。
    
    [功效]活血通络。本食疗方适用于血瘀络阻引起的精索静脉曲张。
    
    湿热夹瘀型患者多有饮酒过量史，症见静脉曲张如蚯蚓状，精索粗肿，灼热疼痛，阴囊有红肿，伴身重倦怠，口中粘腻，脘腹胀满，舌苔黄腻，脉弦滑。
    
    食疗原则：化湿通络。
    
    食物宜忌：宜食苦瓜、芹菜、马兰头、马齿苋、车前草、蒲公英、金银花、荔枝核、益母草、萆薜、防己、泽兰、薏苡仁、青皮、柴胡、川楝子、赤芍、丹皮、丹参等食物及药食兼用品。忌生冷食物及冷饮。