新安怡妈妈圈 

当宝宝到了半岁可以抬头，可以独立坐在高脚椅上，对食物表现出兴趣，或者按照日常量喂奶，感觉宝宝依旧吃不饱的时候，宝妈们就可以开始为宝宝准备辅食了。

好多宝妈在刚开始给宝宝加辅食的时候，都有过关于“喂什么”的困扰，就像是我们经常会纠结“吃什么”。尤其是到了夏天，天气湿热，既影响宝宝食欲，宝妈也想远离厨房的油烟烦恼。

而我自从找到了飞利浦新安怡的食品蒸制搅拌一体机后，就完全没有了这些困扰。远离厨房，使用简单，接上电源，把准备好的食材放入蒸制搅拌杯中，待蒸熟，把杯子翻转过来就可以直接搅拌。

用蒸制的方式使得食材的营养不会流失，而不更换搅拌容器，也使得食物更加安全卫生。使用这款蒸制搅拌机可以轻松做多种美味辅食，在这里先给宝妈们推荐两款我家宝宝在夏天很喜欢吃的辅食。

第一种是西红柿泥，首先将西红柿洗干净，用开水烫一下，（烫一下是为了易于剥皮），剥皮然后将其切丁，并倒入飞利浦新安怡蒸制搅拌一体机中先进行蒸制。虽然西红柿是可以生着吃的，但是宝宝的肠胃很娇嫩，生吃可能会引起拉肚子的状况。先蒸熟就不用担心这个问题了。

西红柿蒸熟后将搅拌杯倒过来，不需要更换容器，就可以直接搅拌了。西红柿的汁水不会流失，营养满满。而且宝妈们也可以少洗一个容器，偷个小懒~在这里建议宝妈们在做之前先尝一尝这个西红柿的味道，毕竟有的西红柿比较酸。如果太酸就直接喂给宝爸吧哈哈，不然宝宝可能会不给面子拒绝食用哟。

除了西红柿，还有一种适合夏天，有清热去火功效的蔬菜——对，就是黄瓜！黄瓜泥的制作方式基本和西红柿泥一样，也是洗净后去切皮切丁，然后先蒸熟，再搅拌。是不是也很简单呢。而且绿绿的颜色，看着就很适合夏天，很有食欲。

除了使用简单，这款机器的清洗一样很简单，轻轻松松几分钟就可以解决战斗！

此外飞利浦新安怡蒸制搅拌一体机附赠的食谱上还有很多好的推荐。例如土豆青花菜泥、桃李甜点和扁豆蔬菜等等。做法都很简单，有这款机器就可以轻松完成，省时省力。感兴趣的宝妈们快来试试，和宝宝一起开开心心的吃在夏天吧~

在这里有个小贴士想要顺便分享给各位宝妈——给宝宝添加辅食的时候，最好一次只添加一种新食物，至少坚持3天，这样可以用来判断宝宝是否会对某种食物会过敏哦。