辅食俱乐部 

配方麦门冬20克，粳米1 00克，冰糖少许。
    制法 1．将麦门冬煎汤取汁；粳米淘净，放入铝锅内，将麦门冬汁和冰糖也放入锅内，加水适量。
    2．将铝锅置武火，卜烧沸，用文火煮熟即成。
    成果润肺，养胃，清心。实用于肺痿肺燥、咳嗽咯血、虚劳烦热、胃阴不敷、热病津伤、咽干口燥等症。
    佛手柑粥
    配方佛手柑10克，粳米100克，冰糖少许。
    制法 1．将佛手柑洗净，置于铝锅内，加水适量，煎煮取汁：把粳米淘净，同冰糖一起参加佛手柑汁的锅内，加水适量。
    2．将盛有佛手柑汁、粳米、冰糖的锅置于武火上烧沸，川文火煮熟即成。
    功致健脾养胃，理气止痛。实用于胃弱气滞、消化小良、食欲不振、吐逆等症。
    松子粥
    配方松子仁1 5克，粳米1 00去世。
    法 1．将松子仁研碎，粳米淘洗洁净，共置铝锅内，加水适量。
    2．将铝锅置武火上烧沸，用文火熬熟即成。
    功致补虚，养液，润肺，滑肠。实用于体弱早衰、头晕眼花、肺燥咳嗽、咳血．慢性便秘等症。
    狗肉粥
    配方狗肉250克，粳米1 00克，生姜、食盐各适量。
    制法 1．将狗肉洗净，切发展3厘米、厚2厘米的块；生姜切成颗粒；粳米或糯米淘洗洁净，共置铝锅内，参加食盐和适量的水。
    2．将铝锅置武火上烧沸，用文火煮熟即成。
    成果温补脾肾，去寒助阳，轻身益气。实用于大哥体衰、阳气不敷、营养不良，畏寒肢冷、腰膝软弱等症。