板凳zhaoligo 2009-01-10 15:16:40 引用
Angel子辰于2009-01-09 15:49:45写道:鸡蛋羹, 各种, 水果, 有机米粉, 米汤, 面条....要观察宝宝的消化吸收, 看便便的颜色软硬.
子辰妈妈,蔬菜,鱼,虾, 动物肝等是怎么做的呢
报纸kuailede_48258916 2009-01-10 21:16:05 引用
地板Angel子辰 2009-01-10 23:50:30 引用
蔬菜可以用榨汁机榨水, 兑水后煮沸可以给宝宝当蔬菜水喝, 榨后的渣渣煮沸后放进米粉调成蔬菜米糊.
鱼虾洗净切碎或绞碎后,煮熟拌进粥里就可以了.
蛋羹也很简单, 不要蛋清, 湾湾妈妈的帖子里也有详细做法.
动物肝同鱼虾做法. 介于目前有个别城市出现禽流感病例,建议大家最好不要去活禽市场. 去超市的冰鲜雪柜买现成的肝好些. 最好买猪肝,羊肝. 禽类的以后再说吧.
以上纯属个人做法, 大家斟酌后可科学灵活采用. 其实有关营养的问题,大家可以多看些有关方面的书籍或营养专家的建议, 做法很多,勤动手多试验后,总会找到宝宝们喜欢吃的方法.
如果想有点味道,可以加点橄榄油,或极少的食盐 .一定不能放其他的调味品.
有的水果蔬菜可能会引起宝宝过敏, 也要谨慎选择.