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孕期反应是准妈咪甜蜜的开始，这个时候准妈咪们会觉得不可以思议。但有些妊娠反应大的妈咪会觉得是痛苦的开始。但不管怎样，每一个妈妈回忆起自己的孕期，一定都觉得这是我们幸福的开始呢。

第一次产检。一般我们会在孕十二周做第一次产前检查，这个时候医院会给准妈妈们办理健康手册。也就建档！这样，医生会根据健康手册进行每次的检查记录。

第一次产检一般医生会检查以下项目。

测量血压和体重。这样我们会知道自己以前的体重和孕后体重的变化。当然，孕期不宜过胖，最好不要超过三十斤。
听胎心。第一次听到宝宝的胎心，估计妈妈们都很兴奋呢。
验尿。主要是验尿糖和尿蛋白这两个。
每个医院检查的项目都会有不同的地方，建议妈妈们去大医院，这样对我们和宝宝都有保障哈。
这些检查对宝宝的健康成长很重要的。一定要配合医生哦。

饮食。一定要保证主食的摄入量，不可以因为吃不下就不好好吃饭哦。
最好是荤素搭配，多吃水果多吃豆制品，每天建议喝牛奶。我是过来人了，多吃水果，宝宝皮肤会好的呢。

睡眠。妈妈们最好保证每天有个好的睡眠环境，保证充裕的睡眠时间。中午有条件的午休一会儿也很有必要的。但不可以睡的时间太长。

尴尬。准妈妈们会觉得小便次数增多，不停的跑卫生间。不用过分担心，这些都是正常的，白天尽量多喝水。但是下午饭后尽量少喝水，这样可以避免晚上如厕次数的。晚上保证充足的睡眠很有必要哦。这样白天才会有个好的精神状态的。