两性健康俱乐部 

所谓“双方关系阶段”，是指通过语言正式开始解除双方关系的阶段。进入这个阶段后，人们会将对恋人的不满，直接用语言表达出来。但是根据不同情况，有时不通过语言表达而通过察觉出反常的地方，也可以直接进入第二阶段。
    在这个阶段，双方会就彼此的恋爱关系本身进行语言交流，也会倾吐这期间积累起来的不满。由于对方直言不讳地发泄其在此期间内的所有不满，因此大多时候这种语言的交流往往最后会演变成为双方的争吵。这时如果一方对另一方还存有一丝爱意的话，那么语言交流的初衷或许是希望对方能够有所改变。但是如果始终不见任何改变的话，越积越多的不满就会使人在脑中不停闪现出分手的念头，甚至会一股脑地倒出心中不满，给对方下出分手的最后通牒。
    当然，在这个阶段即使双方都无法妥协，也不会立刻终止恋爱关系；很多人往往会因为对对方仍存有留恋，或珍惜两人交往期间自己所付出的努力，而在真正面对分手时举棋不定。在这个阶段虽然经常口头说“我们的关系已经结束了”，但是内心深处仍然希望对方能够按照自己的想法做出改变，或希望对方能够主动通过改变自己的实际行动来挽救两人的关系。